Вы страдаете от отёков ног, стоп, лодыжек, рук и лица, а также от воспаления и болей в суставах? Эти средства помогут!
Все эти симптомы указывают на то, что ваш организм задерживает лишнюю жидкость и мочевую кислоту. Ограниченное движение, боль и тяжесть в ногах, которые усиливается при ходьбе частые симптомы при отеках ног.
Вы хотите знать, как избавиться от отеков, задержки жидкостей и накопления мочевой кислоты, не принимая дорогостоящих лекарств?
Мы предлагаем вам самые эффективные домашние средства, которые вы можете попробовать и избавиться от этих проблем.
1. Огурец
Когда дело доходит до лечения отеков, вы должны попробовать огурец. Ежедневное употребление сока огурца помогает устранить токсичные отходы и мочевую кислоту из организма. Так как он содержит много питательных веществ, он быстро снимает боли и отеки.
2. Виноград
Виноград обладает мочегонными свойствами, что позволяет эффективно избавляться от токсинов, мочевой кислоты и лишней жидкости. Регулярно употребляйте виноград.
3. Ананас
Ананас помогает уменьшить отечность. Всего 1/2 стакана нарезанного ананаса (свежего или замороженного) каждый день и вы забудете об воспалении и отёках суставов и ног.
4. Арбуз
В арбузе содержится очень высокий процент воды. Он помогает устранить лишнюю жидкость и мочевую кислоту из организма.
5. Капуста
Капуста может легко излечить периферический отек, исключая жидкости из организма. Все, что вам нужно сделать, это покрыть ноги листьями капусты и оставить его на 15-20 минут. Это уменьшит отек и усталость.
6. Морковь
Морковь является хорошим средством против отеков. Употребление сырой моркови или морковного сока воздействует на весь организм позитивным образом.
7. Семена кориандра
Вскипятите 1 чайную ложку семян кориандра в стакане воды и пейте ежедневно. Его противовоспалительные свойства улучшат состояние за короткое время.
8. Семена фенхеля
Семена фенхеля обладают противовоспалительными свойствами. Вскипятите стакан воды с 1 чайной ложкой семян. Процедите смесь и выпейте каждый день, пока отёки не исчезнут полностью.
9.Семена льна
Семена льна улучшают пищеварение, устраняют отёки и мочевую кислоту. Рекомендуется ежедневно употреблять 1-2 столовых ложки семян и 1-2 столовых ложки льняного масла.
Кроме того, вы можете втирать льняное масло в болезненные суставы.
