@otnogi.ru
При появлении кожного нароста на пятках аккуратно очищайте их пемзой или специальной пилкой, которая поможет избежать ухудшения и сохранить кожу ступней здоровой и красивой. При появлении кровавых трещин заклеивайте их специальным пластырем и смазывайте антисептической мазью.
Один из главных советов, который подойдет и для профилактики, и для лечения: соблюдайте гигиену. Следите за чистотой ног, носков и обуви — это поможет избежать многих неприятностей.
3.Домашние методы лечения
Существует очень много средств от трещин на пятках, которыми можно пользоваться дома. Однако выбрать из них самые эффективные непросто. Мы собрали лучшие проверенные компрессы, мази и ванночки для борьбы с этой проблемой.
Рецепты компрессов
1.Хорошенько распарьте ноги и намажьте проблемные зоны салом. Сверху наложите лист свежей капусты и замотайте бинтом. Оставьте такой компресс на ночь, а утром обильно смажьте пятки жирным кремом.
2.Как и в предыдущем рецепте, ноги следует распарить. Затем смажьте трещины натуральным медом и обмотайте пищевой пленкой, поверх наложите бинт. Наденьте носки из натуральной ткани (хлопок, лен, шерсть) и оставьте на ночь.
Наутро смойте мед теплой водой и смажьте пятки увлажняющим молочком или кремом, а трещины хорошо заклейте лейкопластырем.
Проведите эту процедуру 3-4 ночи подряд, чтобы кожа полностью восстановилась.
Рецепты ванночек
- Очистите свежие корни подорожника от грязи и залейте их кипятком. После того, как вода немного остынет, опустите в нее ноги на 20-30 минут. Ванночку нужно делать 3-5 дней подряд.
- Залейте 2 ст.л. картофельного крахмала литром кипятка, перемешайте и дайте немного остыть. Затем опустите в раствор ступни и посидите так 20-30 минут. Тщательно промокните ноги мягким полотенцем и смажьте увлажняющим кремом.
- Отварите чистые очистки картофеля. Воду не сливайте: опустите ноги в немного остывший отвар с очистками на 20-30 минут, до остывания. После ополосните ноги теплой водой, промокните мягким полотенцем и намажьте проблемные зоны касторовым маслом. Лучше всего делать эту ванночку перед сном, после чего стоит надеть носки из хлопка и оставить на ночь.
Рецепты мазей
- Простейшее природное средство от трещин — сок помидора. Просто смазывайте ступни половинкой свежего овоща несколько раз в день.
- ½ стакана подсолнечного масла разогрейте до температуры 38 градусов, добавьте по 1 ч.л. пчелиного воска, облепихового масла и глицерина. Нанесите домашнюю мазь на чистые и распаренные ноги, обмотайте их пищевой пленкой и наденьте теплые носки. Утром смойте остатки мази теплой водой.
- Приготовьте смесь из 1 яичного желтка, 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. столового уксуса. Намажьте распаренные ноги мазью, обмотайте пленкой и наденьте носки, а утром смойте остатки смеси и бережно разотрите ступни пемзой.
Посмотрите видео о том, как можно избавиться от грубой кожи на пятках с помощью перекиси водорода.
Сухие трещины на пятках — очень неприятная проблема, которая может серьезно помешать нормальной жизни.
