Несколько тонких кусочков корня имбиря
1,5 литра воды
Сок 1 лимона (по желанию)
Приготовление:
Закипятите воду и добавьте в нее кусочки имбиря, оставьте данную смесь кипеть на медленном огне в течение 15 минут, а затем снимите с плиты. Дайте напитку охладиться, добавьте лимон. Пейте получившуюся воду каждый день по два раза в сутки – утром, перед завтраком, и вечером перед ужином.
Полезные свойства имбирной воды
При гипертензии
Имбирная вода регулирует кровяное давление и предупреждает образование тромбов в артериях.
Регулирует холестерин
Борется с высоким уровнем холестерина.
Как мощное натуральное противовоспалительное средство
Лечит воспаления, болезни суставов, и такое заболевание как ревматизм или остеоартрит.
Как сильный антиоксидант
Препятствует вредоносному влиянию свободных радикалов и таким образом предупреждает и борется с раком.
Большое количество целебных для здоровья свойств имбирной воды заставляет всерьёз задуматься об ее употреблении, не правда ли? Тем более что у вас в руках уже есть и рецепт, и руководство по приему. Воспользуйтесь этими знаниями с максимальной пользой для себя и своего здоровья.
Будьте здоровы!
