Для поддержания хорошего самочувствия необходимо следить, чтобы печень функционировала нормально. Если в ее работе случаются сбои, человек сталкивается с головокружением, тошнотой, слабостью, болезненным дискомфортом в боку с правой стороны, нарушениями пищеварительного процесса, кожной сыпью и прочими неприятными симптомами. Для улучшения состояния полезно приготовить целебный напиток с использованием простых ингредиентов.
Составляющие мятного напитка
При наличии проявлений, вызванных неполадками в работе печени, следует обратить внимание на рецепт приготовления мятного напитка, благодаря которому удастся очиститься от токсинов и при этом отлично утолить жажду.
Согласно рецепту, понадобится запастись:
— свежими листьями мяты – одна горсть;
— лимоном – 1 шт.;
— апельсином – 1 шт.;
— водой – 1 л;
— медом – 3 ст. л.
Пошаговое приготовление напитка
Чтобы получить великолепное средство с целебными свойствами, отлично справляющееся с нежелательными симптомами, необходимо действовать следующим образом:
Глубокая металлическая емкость наполняется водой и ставится на плиту до нагревания.
Добавляется мята и варится на протяжении 5 минут. Огонь следует убавить. Вода убирается с огня и охлаждается до комнатной температуры. Предварительно выдавленный сок из лимона и апельсина вливается в емкость с водой, после чего нужно положить мед.
Смесь тщательно перемешивается и перед употреблением фильтруется.
