Мощный антиоксидант защитит ваш организм от болезней, а также согреет ваше тело, когда вам холодно!
Антиоксидантный напиток, приготовленный из очень полезных ингредиентов, которые делают его мощным напитком для всего тела.
Мощный напиток
Мощный напиток, который также обладает приятным ароматом и необычным вкусом.
В результате исследования обнаружили, что гвоздика содержит высокие уровни фенольных соединений, обладающих антиоксидантными, противовоспалительными и антикоагулянтными свойствами. Это стало важным фактором в маркировке гвоздики как лучшего естественного антиоксиданта.
В исследовании также было обнаружено, что гвоздика обладает и другими полезными свойствами. Особенно они эффективны для облегчения симптомов респираторных заболеваний, таких как астма и бронхит.
А также она помогает устранит кишечных паразитов, грибки и бактерии. В результате регулярного употребления, она может быть очень полезной против мышечных болей и артрита.
Это действительно очень веские причины использовать её в рецептах.
Рецепт №1: Антиоксидантный яблочный коктейль с гвоздикой
Ингредиенты:
- 1 большое яблоко;
- 2 мандарина или 1 апельсин;
- ½ стакана воды;
- ½ чайной ложки корицы;
- 2 гвоздики.
Готовим:
- Измельчите гвоздику в порошок при помощи кофемолки. Если кофемолки нет, то можно поместить гвоздику в небольшое количество воды и оставить на несколько часов.
- В результате она станет мягкой и её можно будет просто поместить в блендер, вместе с остальными ингредиентами.
- Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородности.
Рекомендуется употреблять 2-3 раза в неделю по 1 стакану.
Рецепт №2: Горячий яблочный напиток с гвоздикой
Ингредиенты:
- 2 яблока;
- 2 мандарина или 1 апельсин;
- 1 стакан воды;
- ½ чайной ложки корицы;
- 5 гвоздик;
- ½ столовой ложки меда.
Готовим:
- Вскипятите стакан воды с гвоздикой. Когда закипит, удалите с огня и дайте настояться еще несколько минут, чтобы гвоздика отдала весь аромат, а также полезные вещества. Затем добавить мед.
- Поместите яблоки и мандарины в блендер и измельчите до однородного состояния.
- Смешайте измельчённые фрукты с ароматизированной водой. Вы получите теплый напиток, который сохранит все ферменты.
- Если вы хотите, чтобы он был более тёплым, вы можете немного его нагреть. Он хорошо пахнет, а также это вкусно!
Мощный антиоксидант защитит ваш организм от болезней, а также согреет ваше тело, когда вам холодно.
