Это самые простые и эффективные средства! Попробуйте и убедитесь в этом сами!

Псориаз на ногтях может изменить их внешний вид, а также они могут стать чувствительными и болезненными.

Симптомы псориаза на ногтях:

• Цвет. Ногти могут стать желтыми или коричневыми. А также могут быть маленькие красные или белые пятна.
• Внешний вид поверхности. Могут появиться борозды, небольшие деформации или ямки.
• Накопление отходов. Известковый белый материал может накапливаться под ногтями, вызывая отделение ногтя от кожи. И это может быть очень больно.
• Утолщение ногтей. А также часто бывает грибковая инфекция, которая может привести к увеличению толщины ногтей. В результате они могут стать ломкими.

Некоторые из этих изменений могут затруднить движение пальцев рук и ног. А также может вызвать сильную боль в ногтях.

Как предотвратить проблемы с ногтями

Уход за руками — лучший способ профилактики и лечения.

• Держи ногти короткими.
• Используйте пилочку для ногтей, чтобы края были гладкими.
• Используйте перчатки для чистки и выполнения уборки.
• Стоит увлажнять ногти и кутикулу каждый день, особенно после того мытья с водой и мылом.
• Носите удобную обувь с достаточным пространством для пальцев.

Лечение псориаза на ногтях

Поскольку ногти растут медленно, то должно пройти некоторое время, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение.

1. Ванночки для ногтей

Добавьте масло, овсянку (мелко измельченный овес), сульфат магния или морскую соль в теплую воду и поместите в неё ногти. В результате это поможет удалить сухую  кожи и уменьшить зуд и жжение. Но будьте осторожны: горячая вода может еще больше ухудшить состояние кожи. Лучше использовать тёплую воду в течение 15 минут, а затем нанести масло на кожу и ногти.

2. Используйте увлажняющий крем

Псориаз вызывает сухость кожи и может вызвать зуд и жжение, которые могут ухудшить состояние кожи. Чтобы избежать этих отягчающих симптомов кожи, важно всегда сохранять кожу увлажненной. Особенно рекомендуется использовать домашний крем на основе кокосового масла.

3. Используйте кайенский перец

Согласно Discovery Health , капсаицин, который содержит перец, может помочь облегчить боль и зуд, блокируя чувствительность нервов.

Доказано, что капсаицин не только успокаивает кожу, но и избавляет от грибка и псориаза. Вы можете добавить молотый кайенский перец в небольшом количестве в свой крем. Действие крема будет заметно после недели применения, и лучше всего держать руки подальше от глаз и носа, чтобы избежать жжения. Это очень эффективный способ лечения псориаза на ногтях.

4. Используйте яблочный уксус

Он используется как дезинфицирующее средство. Можно использовать уксус, добавляя его в ванны, для ускорения лечения состояния кожи и ногтей. А также можно применять компрессы с уксусом на пораженные участки кожи и ногтей.

***************

БОНУС-СТАТЬИ

Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой

Все гениальное — просто!

Метод

Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.

Преимущества для здоровья

• Ускоряет потер веса
• Снимает запор
• Уменьшает вздутие живота
• Регулирует баланс рН в вашем теле
• Стимулирует иммунную систему
• Удаляет прыщи
• Улучшает функции пищеварения
• Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
• Облегчает воспаление суставов и боль

Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.

***************

Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления

Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.

Вот то, что вам потребуется:

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 головка чеснока (тертый)
• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 кусочек имбиря (тертый)
• 1 чайная ложка органического меда

Как подготовить:

Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.

Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.

Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.

Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.

Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.

***************

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!

Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.

Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.

Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!

Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.

Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.

Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.