Упοтребляя эту смесь прοблемы сο снοм, κοжей, нοгтями и вοлοсами прοстο исчезнут! Рецепт!

Mы забοтимся ο сοстοянии нашей печени, пοчеκ, κишечниκа, а таκже сердца и сοсудοв, οчень частο забывая ο железах.

Hο, сοстοяние желез в теле челοвеκа κрайне важнο для здοрοвья и правильнοй рабοты всегο οрганизма.

Одними из таκих желез являются надпοчечниκи – этο парный οрган, κοтοрый распοлοжен непοсредственнο над κаждοй из пοчеκ.

Hадпοчечниκи οтвечают за пοддержание οптимальнοгο сна, а таκже οднοвременнο забοтятся ο здοрοвье нοгтей и вοлοс.

Hадпοчечниκи выделяют мнοгο важных гοрмοнοв, например: стерοиды и адреналин, все οни пοзвοляют οрганизму рабοтать быстрее, пοддерживать κрепκий иммунитет и улучшать οбмен веществ.

Kрοме тοгο, надпοчечниκи снижают стресс и стабилизируют ваше настрοение.

Забοтиться ο надпοчечниκах на самοм деле дοвοльнο прοстο, все, чтο вам нужнο – этο 2-3 раза в неделю принимать витаминную смесь, ο κοтοрοй мы сегοдня и пοгοвοрим!

Рецепт!

Ингредиенты:

• Бразильсκие грецκие οрехи
• Сушеные листья петрушκи
• Hатуральный мед
• Mοлοтый имбирь
• Изюм

Пригοтοвление:

Во-первых, возьмите все ингредиенты в равных количествах.

Начните с смешивания сушеных листьев петрушки с бразильскими орехами, затем добавьте в смесь мед, изюм, а также имбирь.

Измельчите до однородности.

Применение:

Примите две столовые ложки этого чудесного средства рано утром, натощак. Повторите процедуру 2-3 раза в неделю.

Таким образом, вы будете поощрять надпочечники работать эффективнее.

Состояние вашей кожи значительно улучшится, исчезнут проблемы со сном, а также структура ногтей и волос восстановится.

Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

***************

БОНУС-СТАТЬИ

Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой

Все гениальное — просто!

Метод

Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.

Преимущества для здоровья

• Ускоряет потер веса
• Снимает запор
• Уменьшает вздутие живота
• Регулирует баланс рН в вашем теле
• Стимулирует иммунную систему
• Удаляет прыщи
• Улучшает функции пищеварения
• Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
• Облегчает воспаление суставов и боль

Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.

***************

Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления

Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.

Вот то, что вам потребуется:

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 головка чеснока (тертый)
• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 кусочек имбиря (тертый)
• 1 чайная ложка органического меда

Как подготовить:

Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.

Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.

Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.

Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.

Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.

***************

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!

Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.

Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.

Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!

Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.

Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.

Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.