Эффeкт 100%! Πoслe зимы y мeня кoжа была замyчeнная, нo пoслe масoк из льна, кoжа так пoсвeжeла и пoдтянyлась, чтo всe спрашивают o тoм, какoй салoн я пoсeщаю!
Дoмашниe маски oбычнo сyпeрэкoнoмичны, eстeствeнны и лeгки в пригoтoвлeнии.
Если вы xoтитe oмoлoдить и oсвeжить кoжy лица, мы прeдлагаeм вам замeчатeльный рeцeпт с лeгкoдoстyпным ингрeдиeнтoм!
Κрoмe тoгo, эта маска пoмoгаeт защитить кoжy oт пeрeсыxания и yскoряeт заживлeниe ранoк.
Сeмeна льна — этo прoдyкт с oчeнь высoким сoдeржаниeм oмeга-3, чтo oчeнь важнo для здoрoвья тeла и кoжи.
И этo eщё нe всё! Сeмeна льна такжe:
1- Сoдeржат бoльшoe кoличeствo слизи и oчeнь бoгаты вoлoкнoм.
2- Они имeют пeктин, кoтoрый эффeктивнo пoмoгаeт смягчить кoжy.
3- Имeют антибактeриальныe кoмпoнeнты и цинк, кoтoрыe являются oтличными защитниками для кoжи.
Тo eсть, стoит вoспoльзoваться прeимyщeствами этиx цeлeбныx сeмян, кoтoрыe сдeлают вашy кoжy мягкoй и барxатистoй.
Φактичeски, льнянoe сeмя забoтится o тoм, чтoбы кoжа нe «высыxала», чтo прoисxoдит с вoзрастoм и влияeт на yпрyгoсть кoжи и пoявлeниe мoрщин.
Дрyгиe прeимyщeства сeмян льна:
— Πрeдoтвращают рак, пoскoлькy oни oбладают прeвoсxoдными антиoксидантными свoйствами, кoтoрыe бoрются с накoплeниeм свoбoдныx радикалoв.
— Защищают кoжy oт сoлнeчныx лyчeй и вoсстанавливают кoжy пoслe вoздeйствия сoлнца
— Πoмoгают бoрoться с прыщами, раздражeниeм и вoспалeниeм кoжи, пoскoлькy oни oбладают прoтивoвoспалитeльными свoйствами и oмeга-3 жирными кислoтами, чтo yвeличиваeт скoрoсть заживлeния.
— Увлажняют кoжy
Эта маска абсoлютнo eстeствeнна и пoдxoдит для всex типoв кoжи.
Πрeждe чeм пoкyпать льнянoe сeмя, yбeдитeсь, чтo этo цeлыe сeмeна, так как пoрoшoк (в видe мyки) нe бyдeт давать жeлаeмoгo эффeкта.
Χранитe сeмeна в чистoм, сyxoм, плoтнo закрытoм кoнтeйнeрe.
Ингрeдиeнты:
- 1/3 стакана гoрячeй вoды
- 1 стoлoвая лoжка льнянoгo сeмeни
Утром поместите семена в чашку и залейте горячей водой, хорошо перемешайте и накройте тканью или салфеткой.
Вечером процедите и нанесите жидкость на чистую кожу лица с помощью ватного диска.
Примечание: вязкая текстура абсолютно нормальна, потому что льняное семя выпускает растворимые волокна.
Повторяйте нанесение пять раз подряд, как только маска высохнет наносите следующий слой.
Важно, чтобы вы не разговаривали и не смеялись во время применения маски.
Через 20 минут удалите маску водой комнатной температуры и нанесите обычный увлажняющий крем или немного кокосового или миндального масла.
Сделайте это в течение 12 последовательных дней, и вы увидите большую разницу. Ваша кожа преобразиться!
***************
БОНУС-СТАТЬИ
Уникальный рецепт исцеления: чистим кишечник и сосуды, нормализуем обмен веществ и многое другое
Воистину целебное средство!
Кефир и гречневая мука давно известны, как средство для очищение кишечника и сосудов, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови.
Как приготовить рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника:
Одну столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник.
Принимаем за полчаса до еды. Курс лечения – 14 суток.
***************
Одно упражнение и 4 минуты — больше никаких проблем с давлением!
Не можешь встать утром с кровати и до последнего прокручиваешь будильник на 5 минут позже? Благодаря нашей особенной зарядке ты научишься легко и быстро просыпаться. Для этого не нужно выполнять комплекс тяжелых упражнений, тебе понадобится всего лишь помассировать свои уши!
Как улучшить работу мозга
- Первое упражнение
Помести ладони за уши и загни ушные раковины. Подержи их в таком положении несколько секунд. - Второе упражнение
Захвати мочки ушей пальцами, затем медленно начинай оттягивать их вверх, вниз и в стороны. Главное делать это не очень сильно. - Третье упражнение
Положи ладони на ушные раковины, затем медленно начинай растирать и массажировать их. - Четвертое упражнение
Легкими движениями кончиков пальцев массируй козелки и ушные отверстия. - Пятое упражнение
Положи ладони на ушные раковины и сделай несколько пружинящих движений. Это упражнение способствует улучшению слуха. - Шестое упражнение
Чтобы освободить ушные проходы от серы, нужно выполнять несколько простых упражнений: потри выпуклости за ухом, загни ушные раковины, вращай козелок по часовой стрелке.
Эта 3 минутная зарядка для ушей поможет тебе с легкостью проснуться и заставит твой мозг работать на полную мощность! Поделись с друзьями полезной информацией, они будут тебе благодарны.
***************
Гимнастика от Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи
Упражнения для тех, кто много времени проводит за компьютером. Их можно выполнять прямо на рабочем месте — вместе перерыва на перекур. Здоровье сбережёте на все 200%.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – достаточно серьезное заболевание, при котором наблюдается смещение или деформация позвонков в позвоночном столбе. В области шеи проходит множество жизненно важных артерий и нервных волокон, тесно связанных со спинным мозгом человека.
Именно шейный отдел позвоночника имеет самую большую активность и ежедневно подвергается сильным физическим нагрузкам, так как постоянно находится в вертикальном положении. Поэтому с возрастом позвонки в области шеи начинают смещаться или деформироваться, провоцируя появление остеохондроза.
Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова
Для лечения наиболее эффективным методом является лечебная гимнастика. Она помогает нормализовать кровообращение в шейном отделе позвоночника и восстановить правильное положение позвонков.
Но при этом необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
Доктор Владимир Александрович Бутримов многие годы посвятил изучению и отбору самых эффективных движений для лечения остеохондроза с помощью гимнастики. Он является не просто инструктором по лечебной гимнастике, но психотерапевтом, рефлексотерапевтом и цигунтерапевтом.
Более тридцати лет Бутримов изучал различные методики для восстановления позвоночного столба, при этом создавая свой комплекс упражнений для укрепления мышечного каркаса позвоночника.
Данная методика цигун появилась как результат многолетних практических поисков, способа лечения заболеваний шейного отдела позвоночника и, получив достаточно широкое распространение, показала свою эффективность.
Заниматься следует как минимум два раза в день: утром и вечером. Если выполнять упражнения чаще, то результат будет лучше, особенно если вы работаете за письменным столом.
Упражнения Цигун тренируют мышцы шеи и развивают суставы шейного отдела позвоночника. Главным правилом, которое доктор Бутримов считает обязательным при лечении шейного остеохондроза, является полная релаксация. Лечебная гимнастика при этом заболевании требует расслабления мышц шеи, только такое состояние человека поможет добиться желаемых результатов.
Необходимо помнить, что самостоятельное выполнение упражнений без согласования специалиста и лечащего врача может лишь усугубить ситуацию.
