Вы уверены, что ухаживаете за своими зубами правильно? Как давно вы были у стоматолога? А как часто вы меняете свою зубную щетку? Все знают, что не стоит чистить зубы одной и той же щеткой более трех месяцев, но многие пренебрегают регулярной заменой щетки, так как не понимают, зачем ее менять, если она выглядит хорошо.
Проблема в том, что «старая» щетка не только не приносит пользы, но может еще и навредить. Щетка может стать домом для миллионов бактерий. Конечно, большинство из этих бактерий не смогут нанести вред здоровью человека, но это не значит, что можно просто пустить все на самотек и надеяться, что проблемы со здоровьем полости рта обойдут вас стороной. На щетке бактерии могут еще и размножаться, что может стать причиной воспаления полости рта. Стоматологи рекомендуют менять щетку как можно чаще. Также врачи советуют периодически дезинфицировать щетку путем замачивания ее в стакане со спиртом на ночь.
Воспаление десен и гингивит
Чем дольше вы не меняете зубную щетку, тем хуже она выполняет свои функции. Многие щетки теряют эффективность уже спустя 2-3 месяца, а некоторым щеткам достаточно всего одного месяца. Вам только кажется, что щетка еще способна выполнять свои функции, но на самом деле ее щетинки уже потеряли жесткость и даже начали выпадать. Пользуясь подобной щеткой, вы рискуете не только своей улыбкой, но и здоровьем полости рта в целом. Зубная щетка с поврежденными щетинками может травмировать ваши десны. Такие микротравмы часто не приносят никакого дискомфорта, но они являются воротами для различных инфекций.
Если постоянно пользоваться такой щеткой, то вы можете получить не только воспаление десен, но и более серьезные проблемы. Старая зубная щетка не способна удалить весь налет между зубами. Если налета будет слишком много, то он может перейти в зубной камень и стать причиной гингивита. Если вы не начнете лечение сразу, то вы рискуете остаться без одного или сразу нескольких зубов.
Вирусные инфекции
Это, наверное, звучит невероятно, но вы можете повторно заболеть гриппом, если не избавитесь от зубной щетки сразу после болезни. А если ваша щетка соприкасается с щетками других членов семьи, то вы можете подхватить какую-нибудь инфекцию от них. Отлично передаются через зубную щетку вирусы гриппа, герпеса и стафилококка.
Плесень и не только она
Если вы предпочитаете хранить свою щетку в специальном контейнере, то не забывайте просушивать ее каждый раз после чистки зубов. Если этого не делать, то влажная щетка покроется плесенью, которая не всегда заметна глазу. Конечно же, чем старше щетка, тем больше вероятность того, что на ней развиваются плесневые грибы. Кстати, по этой же причине не рекомендуется хранить щетки в закрытой душевой кабине.
Если в вашем доме совмещенный санузел, то щетка постепенно покрывается микроскопическим фекальным веществом. Достаточно всего месяца, чтобы щетка полностью покрылась этим веществом. Когда вы смываете воду в унитазе, все вещества поднимаются в воздух на высоту около метра и оседают на всех вещах, находящихся в ванной комнате.
Когда же нужно менять щетку?
— Каждые 2-3 месяца. Сейчас в магазинах можно найти щетки со специальным индикатором, который подсказывает, когда пора выбросить щетку.
— Когда ворсинки потеряли форму и жесткость.
— Сразу же после болезни. Причем не важно, болели вы или человек, проживающий с вами в доме.
— Можете выбросить щетку прямо сейчас, если вы поняли, что давно не меняли ее.
Статья принадлежит сайту webvinegret.ru — Рецепты красоты и здоровья
© Все права защищены — Ссылка на статью ОБЯЗАТЕЛЬНА!
