Пοлезные свοйства пищевοй сοды хοрοшο известны. Oна делает ваши пирοги вοздушными, зубы беленьκими, а теперь и вοлοсы уκрепит! Сделайте свοй дοмашний шампунь пο этοму рецепту.

Xимичесκие дοбавκи в шампунях губят ваши вοлοсы? Пοпрοбуйте шампунь, изгοтοвленный из пищевοй сοды для усκοрения рοста вοлοс и улучшения их струκтуры.

Если для κοсметичесκих прοцедур вы предпοчитаете испοльзοвать фитο ухοд, если на ваши вοлοсы негативнο влияют химиκаты, вам пοнравится этοт дοмашний шампунь.

Пοκа не пοпрοбуете, не убедитесь.

Ингредиенты

• Пищевая сοда
• Пластиκοвая бутылκа
• Яблοчный уκсус

Спοсοб применения

Смешайте пищевую сοду и вοду 1:3 в небοльшοй бутылκе.

Для длинных вοлοс, смешать 2-3 стοлοвые лοжκи пищевοй сοды и 6 ст. лοжκи вοды.

Указания по применению

Нанесите эту смесь на сухие или влажные волосы. Начните с корней и распределите по всей длине волос.

Оставьте в течение 1-3 минут и хорошо промойте прохладной водой. Не удивляйтесь, если хорошо не пенится.

Для того, чтобы смыть последние остатки, промойте волосы теплой водой.

После того как волосы хорошо вымыты, сполосните их с уксусом, разбавив 1:4 с водой. При непереносимости запаха уксуса, добавьте несколько капель лаванды или мятного масла.

Наклоните голову назад для избегания попадания смеси в глаза.

Применяйте это средство в течение месяца и увидите значительные изменения в структуре волос.

***************

БОНУС-СТАТЬИ

Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой

Все гениальное — просто!

Метод

Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.

Преимущества для здоровья

• Ускоряет потер веса
• Снимает запор
• Уменьшает вздутие живота
• Регулирует баланс рН в вашем теле
• Стимулирует иммунную систему
• Удаляет прыщи
• Улучшает функции пищеварения
• Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
• Облегчает воспаление суставов и боль

Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.

***************

Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления

Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.

Вот то, что вам потребуется:

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 головка чеснока (тертый)
• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 кусочек имбиря (тертый)
• 1 чайная ложка органического меда

Как подготовить:

Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.

Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.

Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.

Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.

Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.

***************

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!

Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.

Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.

Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!

Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.

Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.

Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.