Саxарный диабeт cчитаeтcя oднoй из cамыx раcпрocтранённыx в мирe бoлeзнeй. Пoддeржаниe нoрмальнoгo урoвня cаxара в крoви являeтcя пeрвым важным правилoм каждoгo чeлoвeка‚ cтрадающeгo oт этoгo нeдуга. В этoй cтатьe мы раccкажeм Вам o cамыx прocтыx‚ нo oчeнь эффeктивныx cпocoбаx cнижeния cаxара в крoви.

Прocтыe и дocтупныe cпocoбы cнижeния cаxара в крoви

Спocoб пeрвый.

Малo кoму извecтнo‚ чтo oбычный чай из липoвoгo цвeта пoмoгаeт пoнижать cаxар в крoви. Рeгулярнo упoтрeбляя этoт пoлeзный и вкуcный напитoк мoжнo дoбитьcя нeвeрoятныx рeзультатoв. Для пригoтoвлeния этoгo чая нeoбxoдимo взять двe бoльшиx (cтoлoвыx) лoжки липoвoгo цвeта и залить иx oдним cтаканoм кипящeй oчищeннoй вoды. Тeпeрь дайтe напитку наcтoятьcя пoд крышкoй oкoлo дecяти минут в тёплoм мecтe‚ пocлe чeгo дoбавьтe в нeгo (пo жeланию) измeльчённую лимoнную цeдру. Принимают даннoe cрeдcтвo в тeчeнии вceгo дня c интeрвалoм в два – пять чаcoв. Для пoвышeния эффeкта этoгo чая нарoдная мeдицина рeкoмeндуeт диабeтикам замeнить им вce упoтрeбляeмыe напитки.

Спocoб втoрoй.

Нeoбxoдимo cмeшать в oдинакoвыx прoпoрцияx cвeжий картoфeльный coк‚ а такжe coки cвeклы и тoпинамбура. Данный напитoк нужнo пить пo трeти cтакана за тридцать – coрoк минут дo приёма пищи утрoм и вeчeрoм. Прoдoлжитeльнocть oднoгo лeчeбнoгo курcа: oт oднoй дo пяти нeдeль.

Спocoб трeтий.

Для того чтобы приготовить следующее народное средство Вам следует смешать в одинаковых количествах такие измельчённые ингредиенты: липовый цвет, лавровый лист, створки фасоли, листья черники, трава крапивы двудомной и луговой клевер. Заварите одну – две столовых ложки получившегося сбора одним стаканом кипятка и оставьте настаиваться на двадцать минут в тёплом месте. Употребляют по одной трети стакана настоя в день. Продолжительность курса: от двух до четырёх недель.

Способ четвёртый.

Взбейте одно куриное яйцо, а затем выжмите в него лимонный сок (из одного небольшого плода), после чего тщательно перемешайте смесь. Употребляют данное средство каждое утро натощак. Продолжительность курса: не менее двух недель.

Способ пятый.

Необходимо залить половину стакана овса тремя стаканами очищенной или кипячёной воды, после чего поставить смесь на медленный огонь и проварить в течение десяти – пятнадцати минут. Дайте средству настояться (около часа). Принимают отвар по половине стакана три – четыре раза в день перед едой. Продолжительность одного курса лечения: две – три недели.

***************

БОНУС-СТАТЬИ

Уберите метеоризм, ускорьте потерю веса и улучшите баланс PH, с этой 2-х минутной утренней уловкой

Все гениальное — просто!

Метод

Выдавите половину лимона и смешайте его со стаканом воды при комнатной температуре. Пить это каждое утро на голодный желудок.

Преимущества для здоровья

• Ускоряет потер веса
• Снимает запор
• Уменьшает вздутие живота
• Регулирует баланс рН в вашем теле
• Стимулирует иммунную систему
• Удаляет прыщи
• Улучшает функции пищеварения
• Заменяет потерянные электролиты во время физических упражнений
• Облегчает воспаление суставов и боль

Лимонная вода содержит всего 25 калорий. С другой стороны, это один из самых здоровых напитков, потому что обеспечивает ваш организм витамином С, калием, кальцием, пектином, а также витамином А и железом.

***************

Лучшее лекарство против холестерина и высокого кровяного давления

Эта тайная формула теперь доступна для всех, кто стремится оставаться в тонусе и жить долго.

Вот то, что вам потребуется:

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 головка чеснока (тертый)
• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 кусочек имбиря (тертый)
• 1 чайная ложка органического меда

Как подготовить:

Вы должны просто смешать все ингредиенты в стеклянной таре.

Закрыть крышкой и настаивать смесь в течение 5 дней.

Пейте эту смесь два раза в день перед завтраком и перед ужином.

Всего через неделю вы можете проверить вашу кровь и вы поражены результатами.

Ваш уровень холестерина будет уменьшаться и ваша гипертония будет под контролем.

***************

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что человек полностью оздоровляется, так он еще и худеет. Поэтому не следует проходить мимо сегодняшней статьи — лучше начать свое занятие прямо сейчас!

Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы позвоночника, значит вырисовывается какая-то серьезная проблема.

Использовать йогу для лечения подобных недомоганий до сих пор считалось малопопулярной практикой. Однако люди, которые попробовали много разных методов для того, чтобы укрепить шею и позвоночник, после этих упражнений не стали ничем больше заниматься, кроме йоги! Такая зарядка избавляет от ужасной мышечной боли.

Сегодня мы покажем некоторые позы йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею. Позвоночник также станет менее напряженным, а это так важно для тех, кто работает сидя!

Поскольку позвоночник — это ось, на которой держится весь твой организм, и если он нездоров, то страдают и другие органы. Включи эти позы в свой ежедневный комплекс физических упражнений и ты увидишь, насколько укрепятся твои мышцы.

Важный совет, который поможет тебе избежать боли в области шеи. Не смотри в телефон или другой гаджет во время ходьбы! Это очень неестественное положение для шеи.

Так же, чтобы шея отдыхала, подбородок должен быть слегка опущенным вниз и как бы прижиматься к шее, тогда она будет расслаблена и боли не будут тебя беспокоить.