Новое крупное исследование показало: именно первые годы детства формируют привычки, от которых зависит здоровье во взрослой жизни. Вес ребёнка в шесть лет может стать предиктором будущих проблем — или наоборот, гарантией благополучия.
В этом видео — простыми словами о том, почему раннее внимание к питанию, сну и движению ребёнка даёт мощную фору на всю жизнь. Без морализаторства, но с научными фактами и сильным посылом: заботиться о здоровье нужно не потом, а сейчас.
