Очень полезная информация по уходу за собой в условиях зимы. Информация из личного опыта
В зимний период наша кожа способна испытывать огромный стресс, ведь мороз на улице и сухой комнатный воздух в постоянно отапливаемых помещениях приводят к её сухости.
Постоянный зуд, мелкие трещинки, а также сильное шелушение — это все то, что ожидает нашу кожу зимой.
А все потому, что кровеносные сосуды имеют привычку сужаться под воздействием холодных температур. Это помогает нашему организму дольше сохранять тепло, но вредит состоянию нашей кожи.
За счет частого сужения кровеносных сосудов, в клетки кожи не поступает нужное количество кислорода и питательных элементов, что в итоге приводит к сухости.
Но если правильно ухаживать за кожей, то даже зимой всего этого можно избежать.
Главное, что нужно знать, это то, что кожа в зимние месяцы при очень низких температурах не способна уберечь себя сама от негативных факторов окружающей среды, которые далеко не положительным образом сказываются на ее состоянии. Поэтому в этот период самое важное, что нам нужно сделать, это самим о ней позаботиться.
Все это объясняется тем, что чем холоднее на улице, тем менее эффективно наши сальные железы начинают работать. Они производят очень тонкий слой жира, который при нормальных погодных условиях защищает нашу кожу и уберегает ее от потери влаги. Но при температуре в минус восемь градусов сальные железы больше не способны производить свой естественный жир,
поэтому необходимо питать кожу дополнительными средствами. При выходе на улицу первым делом страдают не защищенные одеждой участки кожи, а именно руки и лицо.
Итак, вот пять основных пунктов, которые помогут уберечь нашу кожу от негативных погодных условий:
1. Жирный крем
Чем жирнее, тем лучше. Особенно если вы являетесь обладательницей сухого типа кожи. Крем на зиму должен быть максимально питательным, ведь увлажняющий крем, не содержащий в составе какие-либо масла, может также замерзнуть на морозе, тем самым еще больше повреждая кожу.
2. Ночной уход
Обязательно приобретите себе хороший ночной уход, который будет действовать пока вы спите. Зимой это просто незаменимая вещь. Есть множество ночных кремов и сывороток для лица с регенерирующим действием, вы обязательно найдете что-то свое. Также на ночь используйте любой жирный крем для рук и для ног, наденьте носки и перчатки и ложитесь спать.
3. Масло для душа
Не только крема способны ухаживать за кожей, также существуют специальные масла для душа, которые на так сушат кожу, как обычные гели. В идеале, используйте их 2-3 раза в неделю вместо вашего обычного геля для душа.
4. Не тереть кожу
После душа не трите сильно кожу полотенцем, лучше слегка касаться, убирая лишнюю влагу и нанося затем ваш любимый питательный крем.
После использования масел для душа это также поможет сохранить на коже больше полезных веществ.
5. Пить много воды
Увлажнять кожу необходимо и изнутри. В день нужно употреблять как минимум 1.5 литра жидкости. Желательно, если это будет чистая минеральная вода, либо чай. В них не содержится калорий и вредных веществ.
Это были все основные советы, но самое главное это регулярность! Пусть эти советы станут вашим ежедневным зимним ритуалом, и ваша кожа скажет вам спасибо!
Статья принадлежит сайту webvinegret.ru — Рецепты красоты и здоровья
© Все права защищены — Ссылка на статью ОБЯЗАТЕЛЬНА!
